Mozdulnék Program
Mozogj újra szabadon!
Munkahelyi Sportlabor kitelepülések országszerte 220 helyszínen munkahelyek, rendezvények és sportesemények számára
Sok akadálya lehet annak, hogy aktívabb életmódot élj: félelem régi sérülés kiújulásától, túlsúly, ízületi panaszok, vagy csak egyszerűen az optimális mozgás ismeretének hiánya.
A Mozdulnék Sportlabor ezért 220 rendezvényen lesz elérhető, ahol személyre szabott méréssel és tanácsadással segítünk mindenkinek, aki szeretne jobban, aktívabban mozogni.
Információ:
info@egeszsegesebbmunkahelyekert.hu e-mail címen is!
Mozdulnék
SPORTLABOR
Projekt vezető: Prof. Dr. Lacza Zsombor és Dr. Irmai István
Projektgazda: Egészséges Munkahelyekért Egyesület
Mérünk Téged
- Sok akadálya lehet annak, hogy aktívabb életmódot élj: félelem régi sérülés kiújulásától, túlsúly, ízületi panaszok, vagy csak egyszerűen az optimális mozgás ismeretének hiánya.
- A Mozdulnék Sportlabor ezért 220 rendezvényen lesz elérhető, ahol személyre szabott méréssel és tanácsadással segítünk mindenkinek, aki szeretne jobban, aktívabban mozogni.
Kik vagyunk?
- Sport- és egészségügyi szakemberek, akik mindkét területen professzionális szinten tudnak tanácsot adni.
- A program szervezője az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület
Prof. Dr. Lacza Zsombor
Ortopéd-traumatológus szakorvos
az MTA doktora
Dr. Irmai István
Kajak-kenu szakedző
a TF docense
Mit mérünk?
- Mindenkinek azt, amire szüksége van.
- Hét különböző mobil mérőállomás közül legalább három mindenhol elérhető lesz, függően a rendezvény igényeitől
- Minden mérés után személyre szabott tanácsadást, receptet vihetsz haza
- Az Aktív Magyarország Államtitkárság támogatásával
Mozdulnék
CSEPPLABOR
- Mit tudhatunk meg egyetlen csepp vérből?
- Az ujjhegyből nyert vércsepp révén szakembereink egy sor élettanilag fontos vér alkotó elem szintjét képesek meghatározni.
- A beavatkozás minimális kellemetlenséggel jár, ugyanakkor egy sor lappangó betegségre, vagy betegség előtti állapotra fény derülhet a vércsepp analízis segítségével.
- Azonnali visszajelzést tudunk adni a vércukor, koleszterin, húgysav, vérzsír, laktát, és hemoglobin szintekre
Mozdulnék
Gerinclabor
- Svájci gyártmányú mérőműszerünk segítségével, gyorsan, és fájdalommentesen vagyunk képesek a gerinc állapotfelmérésére.
Mozdulnék
Szívlabor
- Az érfal rugalmasságának a mérése fontos információt ad a személy keringési állapotáról, valamint az érrendszer aktuális státuszáról.
- Az arteriográf készülék visszajelzést ad a kliens artériás életkoráról, azaz megbecsüli, hogy hány évesek az ereink
- A szív mellett a tüdő funkciót is mérjük spirometriával, amely tájékoztatást ad a vitálkaapcitásunkról - minél nagyobb, annál jobban bírjuk az állóképességi sportokat.
Mozdulnék
Gyereklabor
- Mekkora leszek ha nagy leszek? Minden szülőt érdekel, hogy gyermeke épp hol tart fejlődésben: kortársainál gyorsabba vagy lassabban nő meg.
- Gyors méréssel megállapítjuk, hogy a gyermek a hol tart a populációs középértékhez képest, pl. fél évvel előrébb.
- Időközben a várakozó gyerekek számára ügyességi fejlesztő játékot kínálunk, amely egyben felméri az agilitásukat is.
Mozdulnék
Tanácsadó
- Testösszetétel mérés és tanácsadás
- Szakembereink az InBody 270 készülékkel nagyon pontosan határozzák meg a test szöveteinek tömegét és százalékos arányát, kiemelten az izomtömeget, testzsír százalékot és a csonttömeget.
- Mind három mutató szoros összefüggésben áll az általános fizikai egészséggel és a kondícionális állapottal.
- Az eredmények megbeszélése során szakembereink személyre szóló javaslatokat fogalmaznak meg az egyén számára, az esetleges izomtömeg növelés, zsírtömeg csökkentés vagy csonttömeg növelés érdekében
Mozdulnék
Kezelő
- Ahol a baj, ott a segítség. Nem tudunk mindent helyben megoldani, de szakembereink a sportolás során szerzett kisebb bántalmait helyben is tudják kezelni
- Jég, tape, masszázspisztoly mindig lesz nálunk, hogy az elcsigázott sportolóknak enyhülést nyújtsunk.
- Partnereink révén a komolyabb problémákat szakemberhez irányítjuk, a további kezeléshez iránymutatást adunk, ha szükséges.
Hol találsz meg minket?
Mérések száma
- Résztvevő: 553
- Mérésszám: 1714
